Che cos’è l’ipocondria? Possiamo definire l’ipocondria come l’eccessiva e infondata preoccupazione per la propria salute, la paura costante di contrarre una malattia che porta quindi la persona ad interpretare ogni segnale e sintomo del suo corpo come conferma della gravità della malattia presunta. Essa rappresenta una dei disturbi in maggiore crescita degli ultimi decenni. Tutti

“Tutti abbiamo paura. La differenza sta nella domanda: paura di cosa?” Prendendo spunto da questa citazione di Frank Thiess questo articolo vuole evidenziare le principali forma di paura partendo da un dato di fatto: esistono tante forma di paura quante se ne possono inventare. Le paure cos’ come l’uomo si sono evolute nel corso del

L’insonnia che cos’è Il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (redatto dall’APA: American Psychiatric Association) noto come DSM definisce l’insonnia come una condizione di insoddisfazione relativa alla quantità o qualità del sonno che può portare una netta riduzione della funzionalità nelle varie aree (sociale, comportamentale, occupazionale) L’insonnia è un disturbo molto diffuso che si

“Non esiste il coraggio in natura, in natura esiste la paura. Per questo è più facile avere paura che coraggio; la paura viene da sé, non occorre andarla a cercare”. Questa citazione di V. G. Rossi permette di capire quanto sia ancestrale e importante l’emozione di cui si parlerà in questo articolo: la paura. La

Nella vita di tutti i giorni spesso i termini gruppo e squadra vengono utilizzati in modo intercambiabile quasi fossero sinonimi. Nel campo del lavoro si parla di un gruppo di colleghi oppure di una squadra di collaboratori intendendo la stessa cosa.   Ma nella realtà gruppo e squadra sono realmente la stessa cosa?   Nella

Coinvolgere i ragazzi: la ricetta per aiutarli ed aiutarci Quanti di noi almeno una volta nella vita hanno utilizzato le parole “educare” ed “insegnare” come se fossero sinonimi? E quanti oggi riuscirebbero a descriverne l’esatta differenza? 10 punti a chi lo ricorda,  e 1000 punti a chi lo ricorda e traduce il suo significato in

Le hai aspettate a lungo e finalmente sono arrivate. Peccato però che le vacanze siano finite in un battibaleno (o stiano per farlo). Così hai incominciato a sentire quel misto di nostalgia e tristezza e, come ogni anno, ti stai già chiedendo se sopravvivrai al rientro. Buone notizie! Capita più spesso di quanto tu possa

Vi è mai capitato di passare vicino ad una strada con i lavori in corso nel momento in cui stanno usando un martello pneumatico? Il desiderio più stringente (per chiunque non abbia le cuffie e forse anche per chi le indossa) è che il martello smetta.  Quello che a volte non si sa è che

Specializzata nella produzione e nella lavorazione dei polimeri per l’industria e per le applicazioni protettive, Allnex Italy SRL è una delle società che fanno parte del gruppo mondiale Allnex. La holding, con un fatturato totale di 2.1 miliardi, in Italia impiega 135 collaboratori. Si tratta perciò di una società con un respiro internazionale, che, nel

La produttività è una delle nostre ossessioni lavorative maggiori. Siamo così desiderosi di raggiungere i risultati che ci siamo prefissati (o che l’azienda ci prefigge) da arrivare a provare stress, ansia e nervosismo. Alcuni di noi sognano la notte liste di cose da fare e soprattutto hanno la sensazione di essere sempre in ritardo. Tutto